miércoles, 7 de diciembre de 2011

Indicaciones


 Ropa y calzado
La ropa debe ser muy cómoda y confortable. El pecho te aumentará y por consiguiente tendrás que utilizar sujetadores posiblemente de mayor tamaño que te proporcionen un sostén adecuado. Es recomendable utilizar zapatos cómodos con tacón bajo o mediano preferiblemente.

Viajes
Las embarazas pueden hacer viajes que no impliquen mucho esfuerzo o cansancio siempre que  tu médico te lo autorice.

Ejercicio y Deporte
Es conveniente realizar algún ejercicio o la práctica de algún deporte ,excepto cuando tu médico te lo prohíba.

Relaciones sexuales
Pueden realizarse durante todo el embarazo. Solamente deben suspenderse en caso de complicaciones o por indicación médica.
Medicinas
Recuerda que durante el embarazo solo debes consumir aquellos productos indicados por el médico. Hay determinadas  sustancias que alteran el desarrollo del bebe, así que no tomes por tu cuenta fármacos que no te han recetado.

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